强烈建议你多多暗示自己“我很棒”！结果你肯定猜不到
最近，网上开始流行一种“自我暗示”的行为，就是经常告诉自己“我是健康的，我是富有的，我无论什么样子都不会丑的。”与之类似的言论还有：“当你渴望得到某种东西时，整个宇宙都会联合起来帮助你完成。”“你的信念能带动很多改变，在潜移默化中让期待成真。”“我有最好的运，我会每天来财。”……这些内容总能获得不少点赞，不禁...
健康
曾经的“牲口饲料” 竟是被低估的“营养王者”！每天1把好处多
豆类食物的好，臣妾都说倦了.jpg，补充蛋白质、降低血脂、保护血管、控血糖等等，不管是医生、营养师还是各种科学研究，都十分推荐。豆类大家族成员不少，但有一种，明明很常见，却总是被大家忽视——黑豆今天咱们就来专门聊聊~高蛋白、富含优质脂肪，低升糖指数虽说现在吃的没那么多了，但要一提黑豆，老一辈人肯定不陌生：“哎...
男子空腹喝特浓咖啡突发心悸：四肢发麻 头晕
快科技8月28日消息，据媒体报道，四川一名34岁的郑先生在空腹状态下饮用两杯特浓咖啡后，突发心悸，在驾驶过程中出现四肢发麻、头晕等不适症状，不得不将车辆停靠应急车道并呼叫急救。经医疗检查，确认其症状为咖啡因所诱发。所幸全面检查后，郑先生身体并无大碍，医生建议他多休息。医学专家指出，咖啡中的咖啡因能够兴奋中枢神...
42岁抗癌博主“杨美美”去世：3年前查出肺癌
8月26日消息，据媒体报道，抗癌博主“杨美美”离世，其家人在社交平台发布了这一消息，不少网友留言送别。据“杨美美”抖音账号显示，“杨美美”于8月18日离世，年仅42岁，她出生于1983年，3年前查出肺癌。资料显示，肺癌是起源于肺部支气管或肺泡细胞的恶性肿瘤，其特点是细胞异常增殖并可能向其他器官转移。42岁抗癌...
真是垃圾食品吗：15岁女孩长期吃方便面确诊胃癌 医生释疑
快科技8月25日消息，你觉得方便面是垃圾食品吗，有15岁女孩天天把它当饭吃结果患上了胃癌。近日，河南郑州一名15岁女孩确诊胃癌晚期，经医生询问得知，女孩每天把方便面当饭吃；干吃、生吃、不按规律地吃。“吃不下饭，一吃就恶心、呕吐、腹胀，胃像皮革一样硬，长满肿瘤，根本无法蠕动”。该病例被多家媒体及医疗机构转发警示...
没籽的西瓜用激素干预过 对身体不好 不能吃吗
流言：没籽的西瓜用激素干预过，对身体不好，不能吃。这种说法毫无道理。“没籽西瓜 ”通常指三倍体无籽西瓜,是由四倍体西瓜( 母本 )和二倍体西瓜( 父本)杂交育成的。其中四倍体西瓜是通过秋水仙素(常用于治疗痛风，并非激素) 处理普通二倍体西瓜使染色体加倍形成的。这样的三倍体西瓜在减数分裂时染色体无法像正常普通西...
“鬼压床”到底是什么“鬼” 答案竟然是……
你有没有过这样的经历：在寂静的深夜，当你从沉睡中突然意识清醒，却发现自己的身体仿佛被无形的力量紧紧束缚，无法动弹分毫，耳边还可能传来奇怪的声响，眼前甚至会出现恐怖的幻影。这种令人毛骨悚然的经历，就是我们常说的“鬼压床”。长久以来，“鬼压床”被蒙上了一层神秘而恐怖的面纱，让无数人谈之色变。然而，随着科学的发展，...
厨师厨房闷一天患热射病 头晕乏力多器官衰竭
快科技8月17日消息，据媒体报道，近日，杭州一位32岁的厨师小吕（化名）在闷热厨房工作一整天后，回家即感头晕乏力，体温飙升至38.7℃。他起初以为只是普通中暑，未加重视。然而凌晨时分，小吕在浴室突然晕倒，被发现时已意识模糊、浑身滚烫，被紧急送往医院。检查结果触目惊心：肌酐超正常值5倍，肝脏指标AST突破200...
熬夜族必看！经常熬夜多吃3类食物
快科技8月15日消息，今日晚间，微博话题“经常熬夜多吃3类食物”上了热搜榜。相信很多人一次又一次地立Flag：“今晚一定早睡”，但结果是管不住自己熬夜。据媒体报道，熬夜的时候不妨吃一些能加快身体恢复的食物，从而减少熬夜带来的伤害，具体如下。富含膳食纤维的食物建议适当多吃富含膳食纤维的食物，在增强饱腹感的同时避...
被骗多年！最新研究：长期吃猪油等这三种油 死亡风险升高
快科技8月16日消息，一直以来，不少人觉得常吃猪油是好事，但最新研究显示结果并非如此。日常生活中，很多人喜欢用猪油炒菜、吃牛油火锅、用黄油煎牛排。确实动物油脂能带来非常棒的香气，但过多摄入却可能会对健康产生不利影响。近日，哈佛大学的一项研究发现：猪油、牛油、黄油等动物油脂会抑制免疫细胞的功能，加速肿瘤的生长。...
最强证据：这种习惯真的能抗癌 建议每个人都码住
“癌症患者到底能不能运动？运动会不会太累？会不会影响恢复？还是该多躺着，多休息？”这或许是无数患者在康复期都会问的问题，也是很多家属反复纠结的焦点。这个争议多年的问题，终于有了科学界的答案。就在 2025 年 6 月，全球医学顶刊《新英格兰医学杂志》发布了一项堪称里程碑的研究[1]——CHALLENGE 试验...
唱歌也能减肥吗 女子KTV独唱2小时掉3.6斤 专家回应
快科技8月14日消息，据媒体报道，原来唱歌也能减肥！近日，南京一位女士在社交平台上发帖称，自己前一天一人独自在KTV唱歌2小时，结果第二天上秤发现掉了3.6斤，引发网友们的关注。她表示，是因为在网上刷到了别人的分享帖，报着试一试的心态去唱了一下。“我的运动手表显示我唱歌两小时，消耗了350千卡的热量，不过这个...
一种远被低估的运动方式！1周哪怕做1次也好
要说上班族最痛苦的事情是什么，那必须有——想运动却没空运动。运动的好处，只要运动过的朋友肯定都深有体会。在一场大汗淋漓的运动之后，不仅浑身的每一块肌肉都在运动中变得舒适，大脑分泌的内啡肽还会让积蓄的坏心情通通消失不见，只剩下纯粹的快乐。长期坚持运动，更是能给我们身体带来许多好处。（戳此详细了解运动的好处→坚持...
女子嘴裂口出血半年竟对保温杯过敏：不锈钢保温杯含镍所致
快科技8月10日消息，据媒体报道，近日，饱受唇炎反复发作之苦的王女士前往温州市中西医结合医院皮肤科就诊。她形容自己的“嘴唇干得像树皮，一说话就裂口出血”，甚至连吃饭都疼痛难忍。王女士的困扰始于半年前，当时嘴唇开始出现脱皮、皲裂和瘙痒。尽管尝试使用润唇膏，情况不仅没有缓解反而日益加重，严重影响了她的日常生活。接...